Cítili jste někdy úzkost o svůj vzhled a tělo?
Lidé, kteří nikdy nezažili hubnutí, nestačí mluvit o zdraví.Každý ví, že první věcí, jak zhubnout, je méně jíst a více cvičit.Jako celoživotní kariéra fitness trenéra je hubnutí dlouhým a vytrvalým procesem.Proces kolísání hmotnosti je bolestivý a radostný.
Postavte se čelem k tomu, že to, co ztratíte, není číslo na váze, ale tělesný tuk a ještě více mentalita.
Vědecké výzkumy ukazují, že při stejné hmotnosti je objem tuku třikrát větší než objem svalů a poměr tělesného tuku se obvykle používá k měření, zda je tvar těla standardní.To je důvod, proč dva lidé s podobnou hmotností a výškou, kteří mají vysoký poměr tuku, vypadají tlustší.S čísly na váze se není třeba příliš bát a liší se i jejich srovnávací standardy.
Pokud chcete dobře vyhrát a bojovat v této „vleklé válce“, potřebujete profesionální měřítko tělesného tuku, které vám pomůže.Dobrá stupnice tělesného tuku vám může pomoci lépe porozumět obsahu tělesného tuku.Kvalita vah tělesného tuku na trhu je nerovnoměrná a různé váhy poskytují různé údaje.
Inteligentní digitální váha tělesného tuku, která využívá vysoce přesný BIA čip pro měření tuku, vám poskytuje přesnější vědecká data.Po zvážení můžete znát různé údaje o svém těle (základní rychlost metabolismu BMI, tělesné skóre, stupeň viscerálního tuku, obsah kostní soli, bílkoviny, tělesný věk, hmotnost svalů, procento tuku), což vám pomůže lépe porozumět údajům o vašem těle.
Připojte se k APP pomocí Bluetooth a zobrazte data a záznamy křivek tělesných změn kdykoli a kdekoli.Zároveň budou vaše údaje o vážení automaticky nahrány do cloudu prostřednictvím aplikace APP, takže můžete jasně vidět proces transformace.Poté, co budete znát svou fyzickou kondici, můžete provádět kondiční plány a úpravy stravy podle vašeho BMI, což může také výrazně zlepšit účinnost redukce tuku u lidí, kteří cvičí a redukují tuk.
Zdá se, že není těžké dodržet cíl, že posilováním postavy zhubnout.Prolomit nálepku, nebýt definován a žít svůj vlastní styl.Hubnutí je jen proto, abyste potěšili sami sebe, aniž byste se starali o estetiku veřejnosti, pokud jste zdraví a šťastní!
Čas odeslání: 13. února 2023